El Costo Fisíco de la Depresión

Tratamientos
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Terapias Grupales

Los Grupos de Apoyo o talleres son reuniones presenciales o virtuales donde se maneja el anonimato, se trabajan temas de interés sobre manejo de trastornos emocionales, para cada día adquirir

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Depresión
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¿Es Normal Deprimirse de vez en Cuando?

Cuando muere un ser querido, sentimos tristeza y dolor y hasta perdemos el sueno y tendemos a aislarnos. La idea de salir a divertirnos nos parece inconcebible. Estos sentimientos pueden

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Depresión
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El Costo Fisíco de la Depresión

Las consecuencias de la depresión van mucho mas alla de los costos económicos y personales. Este trastorno afecta gravemente el organismo. No pasa un dia en que los científicos no

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Pensamientos que Causan Depresión

Nuestra forma de pensar influye poderosamente en lo que sentimos. Las personas deprimidas tienen:  Una vision distorsionada y excesivamente negativa de si mismas Tienen una vision sombria y pesimista del

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Las consecuencias de la depresión van mucho mas alla de los costos económicos y personales. Este trastorno afecta gravemente el organismo. No pasa un dia en que los científicos no hagan nuevos descubrimientos sobre la intrincada relacion entre el «estado de animo y la salud». Hoy sabemos que la depresion hace daño a:

  • El sistema inmunologico: debilita a la persona y se hace mas susceptible a las enfermedades
  • El sistema esqueletico: aumenta el riesgo de osteoporosis
  • El corazón: existe una estrecha relacion entre la depresion y las dolencias cardiovasculares.

Los que desarrollan depresión tienen el doble de riesgo de contraer enfermedades cardiacas. Representa un riesgo mas alto que fumar, que el colesterol alto y que la edad. Si usted padece alguna afeccion cardiaca, la depresión aumenta el riesgo a fallecer, a causa de ella.

  • La mente: la depresión aumenta el riesgo de demencia. Los cientificos han descubierto que un area del cerebro, de la que parece depender la memoria es mas pequena en quienes padecen depresión crónica.
  • La percepción del dolor: la depresión produce dolor emocional y tambien contribuye a la percepcion del dolor físico. De modo que si usted sufre de algun dolor cronico, como artritis o dolor de espalda, la depresion podria intensificarselo. 

Cuando la persona no resuelve correctamente los problemas de la niñez y los actuales, los síntomas van tomando fuerza lenta y SILENCIOSAMENTE con el pasar de los años: se somatiza la perturbación emocional.

La depresión y la ansiedad son una enfermedad grave y potencialmente letal que afecta el cuerpo, la mente y el alma de la persona que queda atrapada bajo su influencia. Interfiere negativa y significativamente con la forma en que se relaciona con el mundo, con su trabajo, en sus relaciones interpersonales y afectivas, igualmente interfiere con la forma como interpreta su ambiente natural y los acontecimientos que le rodean.

Afecta la MENTE porque presenta

  • Explosión de pensamientos negativos permanentes
  • Cavilaciones sobre el pasado
  • Incapacidad para concentrarse
  • Mala memoria
  • Aumenta el riesgo de demencia
  • Una visión distorsionada y excesivamente negativa de si mismas, una visión pesimista del mundo y desastrosa del futuro
  • Y tiene pensamientos recurrentes de suicidio o muerte

Afecta el CUERPO y presenta:

  • Alteración en el sistema nervioso, miedo, temblor
  • Fuertes dolores de cabeza
  • Vértigo, mareo, desorientación
  • Vomito, nauseas
  • Sudoración excesiva, frio intenso
  • Sensación de ahogamiento y atragantamiento
  • Parálisis física o parcial
  • Descontrol de esfínteres
  • Sensación de quemazón y hormigueo en diferentes partes del cuerpo
  • Palpitaciones constantes o Taquicardia
  • Tensión muscular
  • Sensación de opresión en el pecho
  • Alteración en la frecuencia cardiaca y respiratoria
  • Postura rígida
  • Perdida de energía, cansancio, fatiga crónica y letargo persistente
  • Disminución de la actividad, la eficacia o la productividad
  • Cambios significativos en el apetito y los patrones de sueño
  • Dolores inexplicables en el cuerpo
  • Afecta el impulso sexual
  • Y los órganos de la vista, el olfato y el oído

Además, afecta

  • El sistema inmunológico: debilita a la persona y se hace mas susceptible a las enfermedades
  • El sistema esquelético: aumenta el riesgo de osteoporosis
  • El corazón: existe una estrecha relación entre los trastornos afectivos y las dolencias cardiovasculares.
  • La depresión, la ansiedad y los síntomas en general producen dolor emocional y también contribuye a la percepción del dolor físico.

Afecta el ALMA porque siente

  • Baja autoestima o confianza en si mismos
  • Sentimientos de culpa
  • Incapacidad para perdonarse
  • Tristeza prolongada, llanto fácil e incontrolable
  • Pesimismo, negativismo
  • Preocupación
  • Agitación
  • Indiferencia, impotencia
  • Irritabilidad, ira, rabia excesiva,
  • Abatimiento
  • Indecisión
  • Desesperación
  • Desesperanza, falta de fe
  • Inutilidad
  • Incapacidad para sentir placer en antiguos intereses
  • Perdida generalizada de interés social, laboral y familiar

Los síntomas son insufribles y La mayoría de ellos, no buscan ayuda, ni comentan su situación a los familiares, ni a los amigos, porque casi siempre son estigmatizados como “personas con carácter débil”, por lo que deben soportar en silencio la enfermedad. La crisis puede durar semanas, meses o años. Los trastornos mentales, incapacitan e interrumpen el trabajo, los estudios, y las actividades diarias.

Ninguna enfermedad mental y muy pocas enfermedades medicas, conllevan un grado de sufrimiento subjetivo TAN INTENSO COMO LOS TRASTORNOS DEPRESIVOS.

Puede afectar a cualquier persona, a cualquier edad, incluidos los niños, adolescentes, adultos y ancianos; No respeta género, raza, condición, clase social, status, nivel profesional y económico.

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